आंखों के लिए योग

आंखों में जलन या दर्द एक आम समस्या है, लेकिन आंखों में जलन या दर्द का मुख्य कारण अधिक तनाव, एलर्जी या आंखों को प्रभावित करने वाली कुछ अन्य शारीरिक समस्याएं हो सकती हैं।